Zaman zaman motivasyonunun düştüğünü senin dışında herkesin sağlıklı mut ve fit olduğunu düşündüğünü biliyorum. sanki dünyadaki tek şişman ve bunu çözemeyen tek kişi sen mişsin gibi hissediyorsun.
RAHAT OL yalnız değilsin bugün dünyaca ünlü bir yıldız olan Adele nin dahi kilo problemi ile uğraşıp eninde sonunda bi şekilde inceldiğini görmeni istedim.
Hepimiz insanız ve modern dünyanın bize getirdiği yaşam fizyolojimize aslında pek de uygun değil ama böyle bir yaşamın içindeyiz bu duruma yapacak pek bişey yok ama kilomuz üzerinde uygulayabileceğimiz çözüm çok.
YETER Kİ İSTE eğer istersen sen de fazla kilolarından kurtulabilirsin ama burada en önemli faktör senin bu durumu bir problem olarak görüp görmediğin veya bir problemse kendi kendine mi yoksa bir bilenle mi çözüp çözmeyeceğin çok önemli.
Ben özellikle kendi kendine kilo vermeye çalışanlar veya uzmanımsı kişilerle çalışıp kendine ziyadesiyle zarar veren çok danışan gördüm.
Vücudunun YAĞ YAKMA MODUNU açmak isterken kas kaybeden derileri sarkan çok danışanım oldu eninde sonunda toparlamalarına destek olsam da hem onlar hem de ben çok yorulduk.
En doğru şekilde YAĞ YAKMAK için izlenecek yol belli. Hadi sen de bize katıl sağlıklı doya doya zayıflamanın keyfini çıkar.
Muhammed ŞAHİN
