Dünyanın sonu mu geldi?

KORONA VİRÜS DEHŞETİ

Nedir bu korona virüs?

Dehşet ve panik içindeyiz ne yapacağız?

Hepimiz ölecek miyiz?

Nefesimiz kesilip tek başımıza mı öleceğiz?

RAHAT OLUN

Yer yüzü var olduğundan beri şuan yaşadığımız pandemi corona(covid-19) gibi çok sayıda salgın yaşadı. Hatta 1918 birinci dünya savaşı sonrası yaşanan İspanyol gribi bugüne dek yaşananların en felaket olanıydı kaldı ki o zaman tıp bu kadar ilerlememişti ve iletişimde hakeza öyle.

Gerekli olan çok basit hatta komik bile olan önlemleri aldığımız takdirde bu pandemi geldiği gibi gidecek ve birlikte yaşamayı öğreneceğiz hem virüs hem biz.

Yukarıda da yazdığım gibi basit önlemleri alıp rahat bir şekilde hayatımıza devam edebiliri çünkü sorumluluklarımız ve akan bir hayat var. İnsanı çoğu kez yaşadığı durum değil panik öldürür bu sebeple sakin ve rahat bir şekilde kaldığımız yerden kurallar çerçevesinde devam ediyoruz hayatımıza.

Ben bu süreçte optimum kilo programı çalışmalarıma hız verdim çünkü optimum kilo programı çalışmalarım aslında kilo vermekten çok fabrika ayarlarımıza dönmekle ilgili bir kavram ve yaşadığımız bu süreçte bize fabrika ayarlarına dönmemiz gerektiğini söylüyor o zaman ne duruyorsunuz derhal fabrika ayarlarımıza dönmek için temassız bir şekilde buluşalım.

Muhammed ŞAHİN

Beslenme Alışkanlıkları Uzmanı